Чиа семена Natural Green, 100 г

Семена Чиа Organic Nature, 100 г

Состав: 100% натуральных семян Чиа.

Данный продукт широко используется в рационе для снижения веса, а также в качестве источника белка и кальция для вегетарианцев и людей, придерживающихся поста.

Преимущества семян Чиа:

- Семена Чиа способствуют сжиганию жира благодаря своей свойству поглощать воду в 12 раз больше своего веса, создавая ощущение сытости и помогая избавиться от лишних калорий;

- Антиоксидантное действие семян Чиа сравнимо с антиоксидантами, содержащимися в свежей голубике и чернике;

- Содержание кальция в семенах Чиа в пять раз выше, чем в обычном молоке;

- Белок в семенах Чиа в два раза больше, чем в любых других семенах или злаках;

- Содержание калия в семенах Чиа в два раза превышает его содержание в бананах;

- Семена Чиа богаты жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые оказывают благотворное воздействие на организм;

- Потребление семян Чиа помогает снизить артериальное давление и стабилизировать уровень глюкозы в крови.

Рекомендации по употреблению семян Чиа:

- Семена Чиа можно приготовить, добавив их в овсянку либо залить молоком и дать набухнуть в течение 10-15 минут;

- В Мексике семена Чиа, замоченные в фруктовом соке, называют коктейлем "Чиа фреска";

- Проращенные семена Чиа можно добавить в салаты, обогатив их питательными веществами;

- Ложка семян Чиа, смешанная с овощами или фруктами, - прекрасный завтрак для поддержания формы и здоровья.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г: Белки - 15,6 г, жиры - 30,7 г, углеводы - 42,1 г, калорийность - 486 ккал

Условия хранения:

Сохранять в сухом, хорошо проветриваемом помещении, защищенном от вредителей. Избегать прямого воздействия солнечных лучей.