Фарш из чечевицы сухой Смак Життя, 250 г

Фарш из чечевицы  красной сухой 

100% натуральная красная чечевица. Не содержит крупяных и химических примесей, консервантов, красителей и ароматизаторов.

Преимущества сухого чечевичного фарша:

• Чечевичный фарш – это сублимированное пюре чечевицы в гранулах, которое через 5 мин становится основой для приготовления.
• Из фарша можно готовить: паштет, фалафель, котлетки.
• Универсальная заготовка на случай, когда нужно быстро, вкусно и полезно.
• Состав: 100% натуральная чечевица. Без химических примесей, консервантов, красителей и ароматизаторов.
• Бобовые – лучшая альтернатива животному белку. Фарш из чечевицы имеет высокое содержание растительного белка, который еще легко усваивается организмом.
• В составе 54% полезных углеводов, 25% белка и 1% жиров, а также цинк, йод, марганец, медь, сера, витамины А, группы В, Е, РР.

Польза Чечевицы

• Пищевые волокна, содержащиеся в чечевице, улучшают работу желудка и кишечника.
• Снижает уровень холестерина, улучшает работу сердца и сосудов.
• Эффективный при снижении веса, ведь нормализует уровень сахара и хорошо насыщает.
• Марганец в составе оказывает положительное влияние на нервную систему.
• Высокое содержание железа полезно людям с анемией.
• Содействуют поддержанию красоты кожи и волос.

Как готовить:

• 100 г фарша залейте 200–220 г горячей воды.
• Накройте крышкой на 5 минут. Должно получиться густое пюре.
• Фарш готов к приготовлению блюд.

Пищевая ценность:

на 100 г: белки – 25 г, жиры – 1 г, углеводы – 54 г. Калорийность: 325 ккал.