Спельта крупа плющенная Земледар, 500 г

Спельта крупа плющенная Земледар, 500 г

Спельтовые отруби Земледар – это натуральный продукт, изготовленный из внешней оболочки зерна спельты. Они имеют приятный ореховый привкус и являются отличным дополнением к ежедневному рациону. Отруби не содержат глютена и являются источником клетчатки, что помогает сбалансировать питание и разнообразить блюда.
Их можно добавлять в каши, йогурты, салаты или использовать в качестве ингредиента для домашней выпечки. Подходят также для панировки, загущения супов или приготовления натуральных напитков на основе зерновых.

Натуральные отруби спельтовые без добавок.

Обладают легким ореховым ароматом.

Источник пищевых волокон

Не содержат глютена

Подходят для использования в кулинарии, выпечке и приготовлении здоровых блюд.

Состав:100% отруби спельтовые.
Пищевая ценность (на 100 г):
Белки - 14,57 г

Жиры - 2,43 г

Углеводы - 70,19 г

Калорийность - 338 ккал

Содержит природные витамины и микроэлементы:
Витамины A, E, группы B, K, а также железо, калий, магний, фосфор, цинк.

Перед добавлением блюда рекомендуется залить отруби кипятком на 20–30 минут. Подходят для приготовления каш, смузи, йогуртов, выпечки или в дополнение к овощным блюдам.

Хранить в сухом прохладном месте при температуре +4…+18°C, подальше от солнечных лучей.

Тип упаковки: бумажный крафт-пакет или мешок
Страна происхождения: Украина
Производитель: ТМ «Земледар»
 

Оладьи со спельтовой крупой плющеной

Ингредиенты:

спельтовая плющенная крупа – 100 г
кефир – 180 мл
среднее яблоко – 1 шт.
соль – щепотка
мед – 1 ч.л.
цельнозерновая мука – 75 г
разрыхлитель – ½ ч.л.
корица молотая – ½ ч.л.
яйцо – 1 шт.
масло для жарки.
Способ приготовления:

Спельтовую плющенную крупу залить кефиром и оставить на 20-30 минут для опухания.
Добавить яйцо, соль, мед и корицу.
Всыпать муку, просеянную с разрыхлителем.
Яблоко очистить, удалить сердцевину и натереть на крупной терке. Добавить в тесто и хорошо перемешать.
Жарить оладьи в небольшом количестве растительного масла на среднем огне с двух сторон.