Чіа насіння Natural Green, 300 г

Сім'я чіа Green Life, 300 г

Склад: 100% натуральних насінь чіа.

Цей продукт використовується як добавка до дієт для зниження ваги, а також як джерело білка і кальцію для постільних і вегетаріанців.

Переваги насіння чіа:

- Насіння чіа сприяють зниженню ваги, оскільки вбирають до 12 разів свою вагу, утворюючи желе в шлунку і створюючи відчуття ситості;

- вміст антиоксидантів в насіннях чіа вище, ніж у свіжих ягодах чорниці та брусниці;

- рівень кальцію в насіннях чіа в п'ять разів вище, ніж у молоці;

- вміст білка в насіннях чіа у два рази вище, ніж в будь-яких інших насіннях або злаках;

- вміст калію в насіннях чіа в два рази вище, ніж в бананах;

- насіння чіа багаті жирними кислотами омега-3 і омега-6;

- вживання насіння чіа може допомогти знизити артеріальний тиск і покращити рівень глюкози в крові.

Способи вживання насіння чіа:

- Насіння чіа можна додавати в омлет або кашу, або просто залити молоком і залишити на 10-15 хвилин, щоб вони набрякли і стали приємні до текстури;

- В Латинській Америці насіння чіа, замочені в фруктовому соку, називають коктейлем "чіа фреска";

- Ви можете проріщувати насіння чіа і додавати їх в свіжі салати;

- Улюблені фрукти або овочі, змішані з ложкою насіння чіа, - ідеальний сніданок для тих, хто прагне знизити вагу.

Харчова і енергетична цінність на 100 г: Білки - 15,6 г, жири - 30,7 г, вуглеводи - 42,1 г, калорійність - 486 ккал

Умови зберігання:

Зберігати в сухому, прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів і впливу шкідників.